ニュース
- 2024年03月28日
- 子供の肥満傾向は成長してから肥満やメタボのリスクに スマホ時間が長い子供は高リスク
- 2024年03月28日
- 「超加工食品」が32の健康障害の原因に 肥満や心臓病のリスクが上昇 自然な食品に置き換え
- 2024年03月28日
- 歩数計や活動量計の活用はあらゆる年齢の人に勧められる 高齢者の介護予防にも有用
- 2024年03月28日
- 中年成人の肥満・メタボの解消にオンラインの保健指導が役立つ 社会的サポートは多ければ多いほど嬉しい
- 2024年02月22日
- 内臓脂肪は高齢者でも健康リスクの指標に 糖尿病や糖代謝異常に強く関連
- 2024年02月22日
- 早期の腎臓病の段階から医療費は増加 健診受診者の5.3％が早期慢性腎臓病 8万人を調査
- 2024年02月22日
- ショッピングモールとスマホを活用し歩数を増やす 運動プログラムの成果 どんな人に効果がある？
- 2024年02月22日
- 若い男性の10人に1人以上が代謝障害にともなう「脂肪肝」 肥満やメタボの原因に
- 2024年02月22日
- 人は40歳になるまで自分の健康を真剣に考えない 40歳を過ぎたら実践すべき7つの健康習慣
- 2024年02月22日
- 健康長寿に必要なのは「よく食べ・よく動く」こと 高齢者の食事は歩数が決め手に
- 2024年02月22日
- 日本人は食事や栄養の情報をどこから得ているか？ テレビしか見ない人はフードリテラシーが低い？
- 2024年01月29日
- 日本人の食事を全国調査 不足していたり過剰に摂取している栄養素が明らかに 4450人を調査
- 2024年01月29日
- ウォーキングと筋トレを組合わせると運動の効果は大幅に向上 筋力が低下した人の運動指導
- 2024年01月29日
- 「ノンアルコール飲料」を利用すると飲酒量が減少 男⼥ともに飲みすぎを減らすきっかけに
- 2024年01月29日
- 【中年クライシス】 ストレスが肥満やメタボを悪化 ストレスでメンタルヘルス不調に 対策は？
- 2024年01月29日
- 徒歩や自転車で通勤して肥満・心臓病・がんなどのリスクを軽減 車を使わない「アクティブ通勤」
- 2024年01月29日
- 「糖質制限ダイエット」は肥満・メタボの人良い？ 植物性食品を取り入れると成功しやすい
- 2024年01月29日
- 運動習慣が脳を健康に マインドフルネスを組み合わせるとメンタルヘルスも改善 運動継続にも有用
- 2024年01月29日
- 自然が豊かな環境で生活すると体と心の健康を高められる 都市に自然を身近に感じられる緑地を設置
- 2024年01月29日
- 「ヘルスリテラシー」に関する国際調査で日本は最下位 健康診断やがん検診の受診控えが課題に
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