ニュース
- 2024年07月29日
- 自分の足や自転車を使う「アクティブ移動」のすすめ 地球温暖化に対策しながら健康改善
- 2024年07月29日
- 出勤しても効率が上がらない？ 職場での抑うつ・肩凝り・寝不足が影響 生産性低下の原因に
- 2024年07月29日
- 健康的な食事は地球にもやさしい 多様な食品を食べると栄養バランスが良くなり二酸化炭素の排出も減少
- 2024年07月29日
- 就労者の睡眠習慣をスマホアプリで改善 睡眠時間を増やすのに成功 デジタルヘルスを活用
- 2024年06月17日
- 労働者の問題飲酒を調査 「週3回以上」「1回2合以上」の飲酒は危険信号 男女でどんな違いが？
- 2024年06月17日
- 若い頃に肥満だった女性は心筋梗塞や脳卒中のリスクが上昇 野菜を食べるとリスクは減少
- 2024年06月17日
- 暑い夏の水分補給 食事改善にも役立つ「上手な水の飲み方」 水を十分に飲むと腸内環境も健康に
- 2024年06月17日
- どんな食事スタイルの人が肥満・メタボのリスクが高い？ 食事を改善する簡単な方法
- 2024年06月17日
- 掃除や買い物などの家事も立派な運動？ 座位時間を中断して体を動かす習慣を
- 2024年06月17日
- メンタルヘルスを改善する効果的な方法 手軽に取り組める3つのストレス解消法 心と体をケア
- 2024年05月29日
- 【フレイル予防】肥満とフレイルのある高齢者は死亡リスクが高い やせすぎの人にもリスクが
- 2024年05月29日
- 「肥満症対策に求められる6つの提言」を発表 肥満症対策推進プロジェクト
- 2024年05月29日
- 特定保健指導でのオンライン面接は対面面接と比べて効果は劣らない オンラインの活用可能性
- 2024年05月29日
- 所得が低い人ほど高血圧が多い 男性は飲酒と肥満、女性は肥満が影響 運動不足も
- 2024年05月29日
- エレベーターは寿命を短くする 階段の昇降が心筋梗塞や脳卒中のリスクを低下 細切れ時間に運動
- 2024年05月29日
- 高齢者の「機能的能力」を高めるために何が必要？ WHOが提唱する「ヘルシーエイジング」
- 2024年05月29日
- 「超加工食品」の添加物が肥満リスクを上昇 ジャンクフードの食べすぎはやはり健康に良くない
- 2024年05月29日
- メタボは乳がんリスクを高める 死亡リスクが44%上昇 運動をしている女性はリスクが大幅減少
- 2024年05月29日
- 若い頃の運動不足は中年になってから健康・労働力の低下に影響 若いうちに運動する習慣を
- 2024年05月29日
- 「豆類」が肥満・メタボのリスクを減少 満腹感を得やすく体重管理が改善
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