ニュース
- 2023年06月26日
- アジア人は内臓脂肪が過剰にたまると認知能力が低下しやすい 日本人も少し太っただけで代謝障害が
- 2023年06月26日
- 肝臓学会が「奈良宣言2023」を発表 肥満・メタボの人は「脂肪肝」にもご注意
- 2023年06月26日
- 「肥満解消」に成功した人に共通する生活スタイルとは？ 保健指導が重要 肥満予防に向けて前進
- 2023年06月26日
- 日本の女性はやせ願望が強すぎ 「少食」と「運動不足」は健康リスクを高める
- 2023年06月26日
- 「腸内細菌」が肥満や認知症のリスクを低下 食物繊維から短鎖脂肪酸が 腸内の善玉菌を増やす方法
- 2023年06月26日
- 肥満やメタボは心にも傷跡を残す 肥満の人はメンタル不調になりやすい 心理面にも配慮
- 2023年06月26日
- 適度なアルコール摂取は脳のストレス反応の軽減と関連 心臓発作や脳卒中が減少 5万人超を調査
- 2023年06月26日
- 運動をする習慣がストレスによる高血圧を防ぐ 運動習慣が脳の炎症反応を抑制
- 2023年06月26日
- 歩数を毎日数えて高血圧を改善 食後のわずか2分間のウォーキングで血糖上昇も抑制 運動はやりやすい方法で
- 2023年06月26日
- 30代や40代で高血圧になると70代になって認知症リスクが上昇 若いうちから「健康への投資」を
- 2023年05月29日
- 肥満の人が保健指導でやせてもリバウンド？ でも減量の取組みは無駄にはならない
- 2023年05月29日
- 肥満やメタボのある人のサポートでは「思いやり」も必要 「肥満の人はだらしがない」は誤解
- 2023年05月29日
- 「昼寝」が長いと肥満やメタボ、高血圧のリスクが上昇 生活が夜型になっている人は要注意
- 2023年05月29日
- 若い女性が羨望する「シンデレラ体重」 実は健康リスクを高めていることが判明
- 2023年05月29日
- 若い人でも「脂肪性肝疾患」が増えている 若年男性の17%がNAFLD 若年世代にも保健指導を
- 2023年05月29日
- 「ヨガ」で運動不足を解消 高齢者のフレイル予防にも効果 メンタル面も改善
- 2023年05月29日
- 肥満や糖尿病に子供のうちから対策 「朝食欠食」のある子供は肥満リスクが上昇 足立区の対策
- 2023年05月29日
- 「運動」と「マインドフルネス」でメンタルヘルスを改善 働く人のうつ病や不安障害に効果
- 2023年05月29日
- アルコールを飲み過ぎている人は認知症リスクが高い 飲酒量が多くなるほどリスクは上昇
- 2023年05月29日
- 肉類を食べている高齢者はフレイルのリスクが低い 最大歩行速度が速い フレイル予防では栄養が重要
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