ニュース
- 2024年10月29日
- テレワークは運動不足になりやすい テレワーク労働者の⾝体活動を促進するプログラム
- 2024年10月29日
- 「尿ナトカリ比」で塩分と野菜のバランスがわかる 食事を改善し高血圧に対策
- 2024年10月29日
- 「腰痛」を座っている時間を減らして予防・改善 座位時間が長い人はご注意
- 2024年10月29日
- 【気候変動は健康にも影響】猛暑により生活習慣や健康状態に変化 運動不足に
- 2024年10月29日
- 通勤時のウォーキングが肥満や高血圧のリスクを減少 「アクティブ通勤」のすすめ
- 2024年09月26日
- 高齢者の認知機能が向上 運動を主体とした複合的な介入プログラムにより身体機能も改善
- 2024年09月26日
- 日本人の食事に男女で違いが 魚・大豆・果物・イモ・海藻が不足
- 2024年09月26日
- 「サルコペニア」の予防に多職種で取り組む 食の多様性が低下し低栄養の高齢者は高リスク
- 2024年09月26日
- アルコール体質に合わせた減酒指導により飲酒量が減少 ５つの遺伝子タイプに合わせて個別指導
- 2024年09月26日
- 地域住⺠のフレイルに産官学民が連携して対策 フレイル予防のポピュレーションアプローチ
- 2024年09月26日
- 良い睡眠をとれていないと肥満やメタボのリスクが上昇 睡眠を改善する3つの方法
- 2024年09月26日
- 運動不足を解消するのに必要な時間はわずか15分 従業員の運動習慣を促す企業の取り組み
- 2024年09月26日
- 肥満を改善する食事の4つのポイント タンパク質と食物繊維をしっかりとることが大切
- 2024年09月26日
- 【新型コロナ】子供の半数がネットを過剰に使用 成長してから肥満やメタボのリスクが
- 2024年09月26日
- 木を植えると地域住民の健康状態が改善 自然が豊かな環境は健康にも有益
- 2024年09月26日
- スマホアプリを活用すれば健康を改善できる デジタルツールを日常生活に取り入れて肥満・メタボに対策
- 2024年08月19日
- 【夏の水分補給】水以外の飲みものは肥満や体重増加の原因に 「高カロリー飲料は飲まないで」
- 2024年08月19日
- 日本人の循環器病のリスク因子［高血圧・脂質異常・喫煙・糖尿病］ 若いうちから予防が重要
- 2024年08月19日
- 若いころの体重増加は心臓病と糖尿病のリスクを高める 若年期・中年期から健康的な体重を維持
- 2024年08月19日
- 野菜を食べている人は認知症や脳卒中が少ない 野菜の栄養の抗酸化作用 日本人を調査
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