ニュース
- 2024年08月19日
- 肥満やメタボの人の腸内細菌は不健康？ 食事や運動が腸内フローラを健康に 2つの方法で改善
- 2024年08月19日
- 腎臓病は全身の老化を呼び起こす 腎臓の健康は全身のために重要 老化による腎臓病のメカニズム
- 2024年08月19日
- 運動習慣のない人が健康アプリを利用し減量に成功 どんな人が成功しやすい？
- 2024年08月19日
- 果物はメンタルヘルス改善に有用 中年期に果物を食べるとうつ病リスクが減少 果物の上手な食べ方
- 2024年08月19日
- アイマスクをつけて寝ると効果はある？ 夜は暗くして昼寝にもご注意 肥満・高血圧を予防
- 2024年07月29日
- 慢性腎臓病(CKD)は健康寿命を損なう 生活改善で重症化予防 若い世代の認知は不十分
- 2024年07月29日
- ストレスはメタボ・肥満のリスクを高める 労働者の長期休職をストレスチェックで予測
- 2024年07月29日
- 糖質の多い甘い飲料がうつ病リスクを高める ブラックコーヒーはリスク低下 8万人超を調査
- 2024年07月29日
- 子供や若者の肥満が増加 超加工食品をよく食べる子供は食事の質が低い 早い段階から肥満対策
- 2024年07月29日
- 魚を食べる食事スタイルが寿命を延ばす がんなどのリスクが低下 魚の油が脂肪燃焼を促進
- 2024年07月29日
- 夏はビールの飲みすぎにご注意 アルコールは心臓病やがんのリスクを高める 女性も健康リスクが
- 2024年07月29日
- 喫煙している人は食事が不健康 内臓脂肪も増えやすい 電子タバコは禁煙に役立つ？
- 2024年07月29日
- 自分の足や自転車を使う「アクティブ移動」のすすめ 地球温暖化に対策しながら健康改善
- 2024年07月29日
- 出勤しても効率が上がらない？ 職場での抑うつ・肩凝り・寝不足が影響 生産性低下の原因に
- 2024年07月29日
- 健康的な食事は地球にもやさしい 多様な食品を食べると栄養バランスが良くなり二酸化炭素の排出も減少
- 2024年07月29日
- 就労者の睡眠習慣をスマホアプリで改善 睡眠時間を増やすのに成功 デジタルヘルスを活用
- 2024年06月17日
- 労働者の問題飲酒を調査 「週3回以上」「1回2合以上」の飲酒は危険信号 男女でどんな違いが？
- 2024年06月17日
- 若い頃に肥満だった女性は心筋梗塞や脳卒中のリスクが上昇 野菜を食べるとリスクは減少
- 2024年06月17日
- 暑い夏の水分補給 食事改善にも役立つ「上手な水の飲み方」 水を十分に飲むと腸内環境も健康に
- 2024年06月17日
- どんな食事スタイルの人が肥満・メタボのリスクが高い？ 食事を改善する簡単な方法
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