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トップページ » 肥満症予防コラム » 肥満と11の関連疾患

肥満症予防コラム

肥満と11の関連疾患

03月02日: 【中止】２０２０年第1回肥満及び栄養と食プレスセミナー
01月06日: ～希少糖セミナー～「希少糖研究の最新情報2019」参加者募集！参加費無料
11月22日: ニュースレター『Obesity Report』 2019年第7号を発行しました
11月14日: "しっかり食べて内臓脂肪をためない食事法"2019年度参加者募集中「スマート和食」マスター講座のご案内
09月24日: 認定薬剤師　集合研修　受講者募集　※薬剤師以外の医療関係者の受講も可能です。

08月12日: NEWウォーキングなどの運動は「魔法の薬」　座ったままの時間を減らすだけでも効果　室内運動もお勧め
08月12日: NEW野菜と全粒穀物を食べると糖尿病リスクが低下　食物繊維が善玉の腸内菌を増やす
08月12日: NEW自宅で"筋活"を行いロコモ予防　筋肉量と筋力の向上を目指す「ロコモ予防運動プログラム」
08月12日: NEW「自然音」と「花」にリラックスと癒しの効果が　コロナ禍のストレス管理に有効
07月29日: 野菜を食べると体重が減りやすい　日本人5万人超を調査　果物の食べ過ぎには注意
07月29日: 「フレイル」のリスクは太り過ぎでもやせ過ぎでも上昇　低栄養を減らして予防
07月29日: なぜ運動？運動により世界の390万人以上の命が救われている　運動はメンタルにも良い
07月29日: お酒とタバコは「食道がん」リスクを高め合う　両方あるとリスクは17倍に上昇
07月10日: 寝る前のドカ食いはなぜダメ？　肥満や糖尿病のリスクが上昇　夕食は就寝の4時間以上前に