ニュース
- 2022年08月26日
- 植物肉や大豆ミートは健康に良いと話題に 日本でも急成長 植物肉は環境にもやさしい
- 2022年08月26日
- 運動はどれくらいやると良い？ 週1回だけの運動ではダメ？ 加齢にともなう筋肉の減少を防ぐために
- 2022年08月26日
- 食事指導を個別化し肥満やメタボを改善 1人ひとりの好みやスタイルに合わせた食事プログラム
- 2022年08月26日
- 歩数計やスマホを持ち歩けば毎日の歩数を1800歩増やせる すべての年齢層で効果を期待
- 2022年08月26日
- 【新型コロナ】コロナ禍で運動不足に 運動はメンタルヘルスを改善 認知症リスクも低下
- 2022年08月26日
- 中年女性の肥満を予防・改善するための新しいガイドライン 保健指導は女性にも必要
- 2022年08月26日
- 食事を改善すれば女性はより健康に長生きできる 野菜のカロテノイドが女性の健康を改善
- 2022年07月26日
- 【新型コロナ】ワクチン接種は肥満の人の重症化リスクも減らす すべての体重の人に効果が
- 2022年07月26日
- 動脈硬化学会が「動脈硬化性疾患予防ガイドライン2022年版」を発表 特定健診・保健指導にも影響
- 2022年07月26日
- 野菜で肥満・メタボを改善 ブロッコリーやキャベツが血管を健康に
- 2022年07月26日
- 酢の物を食べていると血圧が低下 お酢は日本食に欠かせない バランスの良い食生活を
- 2022年07月26日
- 認知症予防のための生活スタイル改善に年齢は関係ない 18歳の若者も80歳の老人も同じく必要
- 2022年07月26日
- 心筋梗塞や脳卒中を予防するための「生活エッセンシャル8」 新たに睡眠を追加
- 2022年07月26日
- 女性の「心臓発作」の症状は男性とどう違う？ 「性差医療」で女性の健康も増進
- 2022年07月26日
- 【新型コロナ】ストレスが免疫の老化を加速 食事や運動など生活改善でストレスに対策
- 2022年07月26日
- ダンスで高齢者の認知機能を改善 TRFと共同開発のダンス コロナ禍でも自宅で認知機能を向上
- 2022年07月26日
- 子供の頃の運動不足が中年期以降の認知症に影響 健康改善は早いほど良い
- 2022年06月23日
- 魚を食べると高血圧リスクは減少 EPA・DHAの効果 「魚を1日100g以上」が目安
- 2022年06月23日
- 睡眠不足が「内臓脂肪型肥満」の引き金に 睡眠を回復しても短期には元に戻らない
- 2022年06月23日
- 食品のカロリー表示が肥満やメタボのリスクを減少 誰もがチーズバーガー3個分を食べ過ぎている？
掲載記事・図表の無断転用を禁じます。 ©2006-2024 soshinsha. 日本医療・健康情報研究所
