ニュース
- 2021年04月16日
- 世界肥満デー 世界の20億人が肥満か過体重 2025年までに世界の成人の5人に1人が肥満に
- 2021年04月16日
- 野菜と果物を5皿 毎日食べると健康的 どの野菜を食べると健康効果を期待できる？
- 2021年04月16日
- なぜ体重は正常なのに「代謝異常」に？ 体脂肪の「質」が肥満・メタボに影響
- 2021年04月16日
- 女性が多量飲酒をすると乳がんリスクが1.7倍に上昇 日本人女性16万人を調査
- 2021年03月11日
- 「食物繊維」は肥満・メタボ、糖尿病の人にもメリットが大きい 玄米など「全粒穀物」でリスク低下
- 2021年03月11日
- コロナ禍のいまこそ運動を オンライン運動プログラムで「いまより10分多く体を動かす」
- 2021年03月11日
- 健康寿命を伸ばすための10の方法 国立医療研究センター6機関が提言
- 2021年03月11日
- 魚を食べる人は認知症になりにくい 魚の摂取量が多いと認知症リスクが61％低下
- 2021年03月11日
- 女性が多量飲酒をすると乳がんリスクが1.7倍に上昇 日本人女性16万人対象の大規模調査
- 2021年03月11日
- 座っている時間が長い人は内臓脂肪が多い 「立つ時間」「歩く時間」を増やして内臓脂肪を減らす
- 2021年03月11日
- 「食と認知機能」についての意識調査 医療従事者の8割が食事による認知機能の改善を期待
- 2021年02月18日
- 【新型コロナ】自然や緑にふれてストレスを緩和 コロナ禍から心と体を守るために
- 2021年02月18日
- 「和食」が健康にもたらすメリットは多い 5割が「健康に良い」、8割以上は「和食が好き」
- 2021年02月18日
- 犬の散歩は糖尿病予防のための「運動」になる？ 糖尿病の犬の飼い主は糖尿病リスクが高い
- 2021年02月18日
- 運動・身体活動をより増やして、座りがちの時間はより少なく WHO「運動ガイドライン」
- 2021年02月18日
- ウォーキングなどの運動は「1日にわずか12分」でも効果がある 運動など生活スタイルを改善
- 2021年02月18日
- ウーロン茶を飲むと「脂肪燃焼」が促される 肥満の抑制効果を期待 カフェイン以外が作用か
- 2021年01月15日
- 【Withコロナ時代】運動・スポーツを通じて健康二次被害を防ぐポイントは？ スポーツ庁
- 2021年01月15日
- 日本人に「低炭水化物ダイエット」は効果がある？ 肥満やメタボの食事療法としては勧められる？
- 2021年01月15日
- 「肥満」の原因は自分だけのものではない 子供時代の虐待体験も成人後の肥満に影響
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