ニュース
- 2021年09月21日
- 「健康のための運動」を始めるのに年齢は関係ない 年齢を重ねてから始めても恩恵を得られる
- 2021年09月21日
- コーヒーを1日に最大3杯飲むと脳卒中や心臓病のリスクが低下 過去最大の研究で判明
- 2021年09月21日
- 「座ったままの時間」は子供にも有害 どうすればメンタルへの悪影響を減らせる？
- 2021年09月21日
- 「禁煙」はたとえ体重が増えてもやった方が良い 体重増加が5kg以内ならセーフ
- 2021年09月21日
- 「大豆」で更年期女性のホットフラッシュを軽減 「エクオール」が関与 脂質異常症や糖尿病にも
- 2021年09月18日
- ミカンなど柑橘類のポリフェノールが、緑茶カテキンの抗肥満作用を強める
- 2021年08月26日
- 「健康的な肥満」は間違い 高血圧や心臓病などのリスクが上昇 「肥満の解消を」
- 2021年08月26日
- 脳を活性化して「アルツハイマー病」を予防 肥満とやせを防いで新しいことにもチャレンジ
- 2021年08月26日
- 「玄米」が脂肪肝や肥満を予防・改善 脂質代謝を改善するメカニズムを解明
- 2021年08月26日
- 【新型コロナ】コロナ禍でアルコール関連疾患の入院が増加 自粛期間中の飲酒に注意
- 2021年08月26日
- 牛乳がメタボ・糖尿病・高血圧のリスクを減少 牛乳はコレステロールを上げない
- 2021年08月26日
- 中年の肥満男性では"血糖値スパイク"が日常的にみられる 健診では分からない"隠れ高血糖"
- 2021年08月26日
- 朝食でタンパク質を摂ると筋肉を増やせる 「体内時計」に合わせた食事タイミングを
- 2021年07月16日
- フレイルは健診だけでは発見できない 65歳の3％に疑い 痩せ・運動不足でリスク増
- 2021年07月16日
- 座位時間が長いほど死亡リスクが上昇 生活習慣病があるとさらに危険「立ち上がって運動を」
- 2021年07月16日
- 夏野菜「トマト」が肥満とメタボのリスクを低下 リコピンやβカロテンで血管を健康に
- 2021年07月16日
- 高齢者が地域で活用できるパンフレット 栄養状態を自分で把握 通いの場などで活用
- 2021年07月16日
- 女性は食事からメンタルヘルスの影響を受けやすい 不健康な食事は精神的苦痛につながる
- 2021年07月16日
- 全粒穀物が肥満やメタボのリスクを低下 低炭水化物やプラントベースのダイエットにも
- 2021年07月16日
- 野菜を食べて健康リスクを低下 野菜にはサプリよりも強い効果が がんや腎臓病も予防
掲載記事・図表の無断転用を禁じます。 ©2006-2025 soshinsha. 日本医療・健康情報研究所
